onrust bij storm

Waarom storm onrust geeft

/
2 Reacties
Veel mensen voelen zich onrustiger bij storm. Ik kan je geruststellen, dat is niet gek. Ontdek waarom dit gebeurt, wie er extra gevoelig voor kan zijn (tinnitus, migraine, hyperventilatie) en wat helpt.
De Vier Ruiters van de Apocalyps

Uit je hoofd in je lijf

/
2 Reacties
Hoe doe je dat? Uit je hoofd in je lijf? En wil je dat eigenlijk wel? Hebben we niet juist beiden nodig?
polyvagaaltheorie

Polyvagaaltheorie

/
5 Reacties
De polyvagaaltheorie beschrijft de werking van ons autonome zenuwstelsel in relatie tot ons sociale gedrag, emotionele regulatie en stressrespons. Het draait om communicatie tussen lichaam en geest (hersenen).